113年龍獅技藝運動能力推廣班

一、目的
為推廣宜蘭縣內舞龍舞獅運動風氣及提昇龍獅擊鼓運動人口，營造自發性自主性的規律運動習
慣，發展地方性優質運動環境，將傳統民俗體育舞獅、舞龍、擊鼓運動融入於生活中，讓運動
結合生活及文化使縣民為個人的健康而運動。
二、主辦單位：宜蘭縣體育會
指導單位：教育部體育署、宜蘭縣政府
承辦單位：宜蘭縣體育會龍獅技藝委員會
協辦單位：宜蘭縣凱旋國中
三、活動日期：113/07/06起至113/08/25訖
四、活動時間：每周三,四  下午13：00至14：00
五、活動地點：宜蘭縣凱旋國中光能球場
六、活動內容：

執行方式：
（一）規劃舞獅基本步形步法及體力訓練，以循序漸進方式達到運動效果。
（二）舞獅與擊鼓運動具有表演性，有別於其他體能運動，參加人員藉由展演
活動達到運動表演雙重效果，更可增進自信心之培養。
七、參與對象：性別限制：不拘
年齡層限制：12歲以下、13-22歲、23-64歲、65歲以上

八、活動行銷宣傳方式：網路(如FB、LINE)、平面(如報章雜誌)、村里長
九、活動聯絡人：宜蘭縣體育會龍獅技藝委員會     總幹事：賴昱延

連絡電話：0985374668